SESIONES INDIVIDUALES…
…que cambian la vida.
Personas más seguras, felices y libres.
No hay nada peor que poner las cosas complicadas, es por eso que nuestras sesiones son sencillas estando a tu lado en todo momento.
Nuestras sesiones son más que eso, son vivencias, experiencias, encuentros, emociones… ya que solo desde ese lugar se pueden obrar transformaciones mágicas.
Las sesiones tienen una duración de 60 minutos,
(Sesiones online y presenciales)
TERAPIA DE PAREJA
Este es un espacio dirigido a aquellas parejas que se encuentren en conflicto, distanciamiento e insatisfacción respecto a su relación.
Te ayudaré a evaluar los posibles mantenedores del conflicto, y abordar las diferentes dificultades en la pareja a través de la comunicación, la resolución de problemas, la expresión afectiva, la convivencia y la intimidad. Una vez alcanzados los objetivos, se reforzarán aquellas técnicas que les permitan mantener sus logros a largo plazo.
ASESORIAS EN CRIANZA RESPETUOSA
También tenemos un espacio para las familias, brindamos asesorías personalizadas a padres de familia para guiar y acompañar a una crianza respetuosa y sana.
La crianza respetuosa nos permite disfrutar más de nuestro rol como guías, nos permite descubrir y sanar nuestras heridas, nos permite construir relaciones mucho más sanas con quienes nos rodean.
Permíteme acompañarte en este proceso de deconstrucción y reconstrucción y cambiemos el paradigma de la educación. (Sesiones online y presenciales)
Metodología terapéutica
Entiendo que buscar apoyo psicológico puede generar dudas e inquietudes, pero quiero asegurarte que estás en el lugar indicado. Mi enfoque se basa en brindar una atención integral y personalizada, adaptada a tus necesidades individuales. Creo firmemente en la importancia de establecer una relación terapéutica sólida y de confianza, donde puedas sentirte escuchado/a y comprendido/a en todo momento. En mi consulta, utilizo una variedad de enfoques terapéuticos basados en la evidencia científica, siendo la terapia cognitivo-conductual la principal metodología, sin embargo uso herramientas de otras metodologías como la terapia de aceptación y compromiso, y la terapia centrada en soluciones, entre otras. Estas modalidades terapéuticas me permiten abordar una amplia gama de dificultades emocionales, como la ansiedad, la depresión, el estrés, la dependencia emocional y el trauma, entre otros.
Mi objetivo principal es brindarte las herramientas necesarias para que puedas enfrentar tus desafíos de manera efectiva y construir una vida más equilibrada y significativa. Juntos/as, exploraremos tus fortalezas, identificaremos tus metas y diseñaremos un plan de tratamiento personalizado que te permita alcanzar el bienestar psicológico que mereces.
Te invito a explorar esta página web, donde encontrarás información sobre los servicios que ofrezco, mis áreas de especialización y testimonios de personas que han experimentado transformaciones positivas en sus vidas a través de la terapia. Si deseas programar una cita o tienes alguna pregunta adicional, no dudes en ponerte en contacto conmigo a través del formulario de contacto o por teléfono.
Estoy aquí para ayudarte a descubrir tu máximo potencial y lograr una vida plena y significativa. ¡Espero poder acompañarte en este apasionante viaje de crecimiento personal!